经过了一个多月的筹建,普力马瑜伽活动室于6月10日正式启用了。瑜伽爱好者们开始了瑜伽课程的体验。瑜伽活动室内流淌着宁静舒缓的音乐,在老师的示范指导之下,大家享受着放松休闲的“瑜伽之旅”。
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系,通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。长期练习瑜伽能够修身养性、平静内心,更好的熏陶自己的情操、让自己更加充满自信、更加热爱生活;能够缓解疲劳,调节生理的平衡;能够增强抵抗力,达到强身健体的作用。
瑜伽活动室的成立是公司关爱员工身体/身心健康,拓展员工业余活动,提升企业文化的又一重要举措。

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